Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
085881265553
51322219
Customer service 1
Customer service 1

Tips Agar Perut Tetap Ramping

Thursday, August 2nd 2012.

Tips Agar Perut Tetap RampingPasti semua setuju kalau tidak ada seorang pun wanita di dunia ini ingin tampil “Gemuk”. Atau dengan kata lain semua wanita mendambakan berbadan langsing berperut ramping alias tidak buncit. Termasuk kamu pastinya yang mau mempunyai perut ramping.

Dengan perut yang ramping kita, khususnya para wanita, dapat menambah kepercayaan diri kita terutama ketika kita harus tampil dengan pakaian yang minim, katakanlah saat kita mengenakan bikini saat berenang. Berikut empat tips mempertahankan kerampingan perut menurut majalah femina dalam situs onlinennya.

  1. Usahakan jangan memakan avokad, acar, keju, dan polong-polongan. Memakan makanan tersebut akan membuat perut anda buncit atau kembung karena makanan tersebut akan melepaskan gas dalam tubuh selama proses pencernaannya.
  2. Hindari minuman yang bersoda, produk-produk olahan yang mengandung susu, serta makanan yang mengandung garam yang berlebih.
  3. Untuk menghidari perut kembung setelah makan, usahakan mengurangi makanan yang banyak mengandung gluten, seperti roti dan pasta. Karena fungsi gluten dalam makanan tersebut sebagai pengembang sehingga dapat membuat perut bengkak.
  4. Lakukan crunch sebanyak 50 kali stiap hari. Gerakan crunch yang tepat adalah sebagai berikut:
    • duduklah di lantai dengan kaki lurus ke depan dan tangan di samping.
    • tekuk lutut sekitar 90 derajat, telapak kaki di lantai.
    • angkat bahu, hingga otot perut juga tertarik
    • usahakan bokong tidak meninggalkan lantai.

Jika kita disiplin dan mengikuti 4 tips menjaga kerampingan perut tersebut, yakinlah anda akan terbebas dari “kehilangan kepercayaan diri” akibat perut anda membuncit. Selamat Mencoba dan berperut ramping.

Kata Kunci Pencarian:

  • cara merawat tubuh agar ramping
  • cara menjaga badan tetap ramping
  • cara mengatur pola makan supaya tubuh tetap ramping
  • tips agar tidak berperut
  • cara agar ramping
  • marawat perur agar tetap ramping
  • agar bodi ramping
  • cara tidak berperut
  • bagaimana menggurus badan wanita agar tetap ramping
  • cara agar tidak berperut

Algae Herbal Cream Standar Hijau

Rp 70.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeALGHi
Nama BarangAlgae Herbal Cream Standar Hijau
Harga Rp 70.000
Lihat Detail »

Peeling Vitamin C

Rp 25.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePVITC
Nama BarangPeeling Vitamin C
Harga Rp 25.000
Lihat Detail »

Bedak Tabur Adha White Series

Rp 105.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBTAB
Nama BarangBedak Tabur Adha White Series
Harga Rp 105.000
Lihat Detail »

a-DHA Soap - Sabun Perawatan Wajah

Rp 12.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePWC-SB01
Nama Baranga-DHA Soap – Sabun Perawatan Wajah
Harga Rp 12.000
Lihat Detail »

Serum Lyen Ce - Pelindung Kulit Dar

Rp 50.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePWC-S03
Nama BarangSerum Lyen Ce – Pelindung Kulit Dari Efek Radikal Bebas
Harga Rp 50.000
Lihat Detail »

Sabun Beras Thailand Untuk Kulit Pu

Rp 12.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeSBTAI
Nama BarangSabun Beras Thailand Untuk Kulit Putih, Bersih, Dan Mulus
Harga Rp 12.000
Lihat Detail »

A-DHA Beauty Care Cream Hijau + Vit

Rp 107.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePWC-C06
Nama BarangA-DHA Beauty Care Cream Hijau + Vitamin C
Harga Rp 107.000
Lihat Detail »
download

Sabun dan Lotion Mahkota Indah

Rp 175.000 225.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeSLMI
Nama BarangSabun dan Lotion Mahkota Indah
Harga Rp 175.000 225.000
Lihat Detail »

Pembayaran

Print & Download Katalog

085881265553

Pin BB : 51322219

Customer service 1