Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
085881265553
2945550F
Customer service 1
Customer service 1

Tips Agar Perut Tetap Ramping

Thursday, August 2nd 2012.

Tips Agar Perut Tetap RampingPasti semua setuju kalau tidak ada seorang pun wanita di dunia ini ingin tampil “Gemuk”. Atau dengan kata lain semua wanita mendambakan berbadan langsing berperut ramping alias tidak buncit. Termasuk kamu pastinya yang mau mempunyai perut ramping.

Dengan perut yang ramping kita, khususnya para wanita, dapat menambah kepercayaan diri kita terutama ketika kita harus tampil dengan pakaian yang minim, katakanlah saat kita mengenakan bikini saat berenang. Berikut empat tips mempertahankan kerampingan perut menurut majalah femina dalam situs onlinennya.

  1. Usahakan jangan memakan avokad, acar, keju, dan polong-polongan. Memakan makanan tersebut akan membuat perut anda buncit atau kembung karena makanan tersebut akan melepaskan gas dalam tubuh selama proses pencernaannya.
  2. Hindari minuman yang bersoda, produk-produk olahan yang mengandung susu, serta makanan yang mengandung garam yang berlebih.
  3. Untuk menghidari perut kembung setelah makan, usahakan mengurangi makanan yang banyak mengandung gluten, seperti roti dan pasta. Karena fungsi gluten dalam makanan tersebut sebagai pengembang sehingga dapat membuat perut bengkak.
  4. Lakukan crunch sebanyak 50 kali stiap hari. Gerakan crunch yang tepat adalah sebagai berikut:
    • duduklah di lantai dengan kaki lurus ke depan dan tangan di samping.
    • tekuk lutut sekitar 90 derajat, telapak kaki di lantai.
    • angkat bahu, hingga otot perut juga tertarik
    • usahakan bokong tidak meninggalkan lantai.

Jika kita disiplin dan mengikuti 4 tips menjaga kerampingan perut tersebut, yakinlah anda akan terbebas dari “kehilangan kepercayaan diri” akibat perut anda membuncit. Selamat Mencoba dan berperut ramping.

Kata Kunci Pencarian:

  • disiplin merawat tubuh
  • merawat perut tetap ramping
  • cara agar tidak berperut
  • supaya perut ramping
  • cara menjaga agar perut tetap ramping
  • cara menjaga kerampingan tubuh
  • cara merawat perut ramping
  • cara merawat badan agar tetap ramping
  • cara menjaga tubuh agar tetap ramping
  • cara menjaga perut agar tetap ramping

JANNA Beauty And Health series

Rp 415.000 450.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJANNA_HUC
Nama BarangJANNA Beauty And Health series
Harga Rp 415.000 450.000
Lihat Detail »

Shiny Face Cream

Rp 110.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeSHIFAC
Nama BarangShiny Face Cream
Harga Rp 110.000
Lihat Detail »

Nano Spray 2 MCI Asli

Rp 2400000 2400000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeNano
Nama BarangNano Spray 2 MCI Asli
Harga Rp 2400000 2400000
Lihat Detail »

Algae Herbal Cream Standar Pink

Rp 70.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeALGPi
Nama BarangAlgae Herbal Cream Standar Pink
Harga Rp 70.000
Lihat Detail »

A-DHA Beauty Care Cream Hijau + Ser

Rp 107.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePWC-C07
Nama BarangA-DHA Beauty Care Cream Hijau + Serum Anti Acne
Harga Rp 107.000
Lihat Detail »

JANNA whitening Day and Night Cream

Rp 285.000 310.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJANNA-DNC
Nama BarangJANNA whitening Day and Night Cream
Harga Rp 285.000 310.000
Lihat Detail »

A-DHA Beauty Care Cream Hijau + Vit

Rp 107.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePWC-C06
Nama BarangA-DHA Beauty Care Cream Hijau + Vitamin C
Harga Rp 107.000
Lihat Detail »

CREAM COLLAGEN Plus Vitamin E

Rp 70.000 85.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 085881265553
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeCOLVITE
Nama BarangCREAM COLLAGEN Plus Vitamin E
Lihat Detail »

Pembayaran

Print & Download Katalog

085881265553

Pin BB : 2945550F

Customer service 1